- Aliments naturels
- Animaux
- Aromates
- Aromathérapie
- Huiles essentielles A, B, C
- HE Absinthe à thujone
- HE Achilée de ligurie
- HE Achilée millefeuille
- HE Achilée musquée
- HE Acore vrai ou roseau odorant à asarone
- HE Acore vrai ou roseau odorant à shyobunone
- HE Ail
- HE Ajowan
- HE Ambrette
- HE Aneth des Indes
- HE Aneth odorant
- HE Angélique archangélique
- HE Angélique archangélique (sem)
- HE Angélique glauque
- He Angosture ou cuspare
- HE Anis étoilé
- HE Anis vert
- HE Aquilaria
- HE Armoise annuelle
- HE Armoise arborescente
- HE Armoise blanche à davanone
- HE Armoise herbe blanche à thujone
- HE Asa-fétide
- HE Aunée
- HE Balsamite
- He Basilic “camphré”
- HE Basilic “feuille de laitue”
- HE Basilic “grand vert”
- HE Basilic à thymol
- HE basilic exotique
- HE Baume de Tolu
- HE Baume du Pérou
- HE Bay
- HE Benjoin de Sumatra
- HE Bergamotier dit “petit grain bergamote”
- HE Bergamotier dit “zeste de bergamote”
- HE Bois de rose
- HE Bois de Siam
- HE Boldo
- HE Bouleau jaune
- HE Buchu
- HE Buchu ou Bucco
- HE Cabreuva
- HE Cajuputier dit “Cajeput”
- HE Calament nepeta ou petit Calament de montagne
- HE Calament sylvestre ou officinal ou de montagne
- HE Camomille noble ou romaine
- HE Camphrier ou laurier du japon
- HE Camphrier ou laurier du japon (fe)
- HE Cananga
- HE Cannelier de Ceylan à eugénol
- HE Cannelier de Chine
- HE Cannelier dit “écorces de cannelle du Vietnam”
- HE Cardamome
- HE Carotte cultivée
- HE Carvi
- HE Cascarille
- HE Cataire citronnée
- HE Cédratier dit “zeste de cédrat”
- HE Cèdre de l’atlantique ou de l’Atlas
- HE Cèdre de l’Himalaya
- HE Céleri (gr)
- HE Céleri cultivé (pl.entière non grainée)
- HE Chanvre doux
- HE Chénopode ou ansérine vermifuge
- HE Ciste ladanifère à pinène
- HE Ciste Ladanifère Chémotype II
- HE Citronnelle de Ceylan
- HE Citronnelle de Java
- HE Citronnelle ou verveine des Indes
- HE Citronnier dit “petit grain combava”
- HE Citronnier dit “zeste de citron”
- HE Citronnier dit “zeste de combava”
- HE Clocinum
- HE Copahier dit “baume de copaïba” ou de “copahu”
- HE Coriandre (fr.mûrs et secs)
- HE Coriandre doux (feuille)
- HE Costus
- HE Crithme marine
- HE Cubèbe
- HE Cumin
- HE Curcuma
- HE Cyprès bleu de l’Arizona
- HE Cyprès toujours vert (bois)
- HE Cyprès toujours vert (ram.fe.)
- Huiles essentielles D, E, F
- HE Davana
- HE Elémi
- HE Epinette noire
- HE Eriocéphalée
- HE Estragon
- HE Eucalyptus
- HE Eucalyptus “mentholé” à pipéritone
- HE Eucalyptus à fleurs multiples à cinéole
- HE Eucalyptus à leurs multiples à cryptone
- HE Eucalyptus citronné à citronnellal
- HE Eucalyptus d’Australie
- HE Eucalyptus globuleux
- HE Fagara
- HE Faux poivrier
- HE Fenouil doux
- HE Férule gommeuse ou galbanum
- Huiles essentielles G, H, I
- HE Gaïac
- HE Galanga de Chine
- HE Galanga des Indes
- HE Gaulthérie couchée dit “wintergreen”
- HE Gaulthérie odorante
- HE Gayac
- HE genévrier commun des montagnes
- HE Genévrier commun érigé
- HE Genévrier commun érigé à terpinéol
- He Genévrier de Virginie
- HE Genévrier du Mexique dit cèdre du Texas
- HE Géranium rosat cultivar citronnelle
- HE Géranium rosat ou odorant “Bourbon”
- HE Géranium rosat ou odorant “Chine”
- HE Germandrée glauque
- HE Germandrée maritime à dolichodials
- HE Gingembre
- HE Gingembre (officinale)
- HE Gingergrass
- HE Giroflier dit “clou de girofle”
- HE Grande carotte sauvage
- HE Gurjum
- HE Hedychium
- HE Helichryse à capitules nus
- HE Helichryse italienne
- HE Hermandia
- HE Houblon
- HE Hysope officinale ssp officinale
- HE Hysope officinale var décombante
- HE Inule odorante
- HE Inule visqueuse
- HE iris
- Huiles essentielles J, K, L
- HE Jatamansi ou nard de l’Himalaya
- HE Khella
- HE Lantana
- HE Lanyana ou absinthe africaine
- HE Laraser de France
- HE Laurier noble ou sauce d’Apollon
- HE Lavande aspic à cinéole
- HE Lavande hybride ou lavandin clone Reydovan
- HE Lavande officinale ou vraie
- HE Lavande stoechade
- HE Lavandin super (Briquet clone super)
- HE Lédon du Groenland
- HE Lemongrass
- HE Lentisque pistachier
- HE Leptosperme citronné
- HE Limetier dit “zestes de lime acide”
- HE Limetier dit “zestes de lime de Perse
- HE Limetier dit “zestes de lime douce”
- HE Linaloe
- HE Listée citronnée
- HE Livèche ou ache des montagnes
- Huiles essentielles M, N, O
- HE Malaleuca à feuilles alternes à terpinéol-4
- HE Mammea
- HE Mandarinier dit “petit grain mandarine”
- HE Mandarinier dit “zestes de mandarine”
- HE Marjolaine des jardins ou à coquilles
- HE Masoïa
- HE Matricaire
- HE Melaleuca à feuilles linéaire
- HE Melaleuca à feuilles pentanerves à nérolidol
- HE Melaleuca blanc
- HE Melaleuca uciné
- HE Mélèze
- HE Mélisse officinale ou citronnelle
- HE Menthe à longues feuilles ou sylvestre à pipéritonoxyde
- HE Menthe bergamote
- HE Menthe des champs
- HE Menthe poivrée
- HE Menthe pouliot
- HE Menthe suave à dihydrocarvone
- HE Menthe suave à menthofurane
- HE Menthe verte
- HE Millepertuis
- HE Monarde fistuleuse à géraniol
- HE Moutarde noire
- HE Muscadier dit “Macis”
- HE Muscadier dit “noix de muscade”
- HE Myrique baumier
- HE Myrrhe bisabol ou douce
- HE Myrrhe heerabol ou amère
- HE Myrte commun à acétates de myrtényle
- HE Myrte commun à cinéole
- HE Niaouli
- HE Nigelle de Damas
- HE Oignon
- HE Oliban ou encens
- HE Opoponax véritable
- HE Oranger bigaradier dit “néroli bigarade”
- HE Oranger bigaradier dit “petit grain bigarade”
- HE Oranger bigaradier dit “zestes d’orange amère”
- HE Oranger dit “zeste d’orange douce”
- HE Origan à inflorescences compactes
- HE Origan de Grèce à carvacrol
- HE Origan dit “Origan d’Espagne”
- HE Orménie dite “camomille du Maroc”
- Huiles essentielles P, Q, R
- HE Palmarosa
- HE Pamplemoussier dit “zestes de pamplemousse”
- HE Panais
- HE Patchouli
- HE Persil frisé
- HE Persil simple à apiole
- HE Pétasite officinal
- HE Petit basilic
- HE Pin des montagnes
- HE Pin larichio
- HE Pin maritime (aiguille)
- HE Pin maritime (écorse)
- HE Pin maritime dit “térébenthine des Landes”
- HE Pin Sylvestre
- HE Pittosporum
- HE Poivre noir
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- HE Ravendare aromatique
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- HE Rue odorante
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- HE Thuya occidental
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- Fonctions défensives
- Fonctions dermatologiques
- Fonctions digestive, hépatique, intestinale, rénale, urinaire
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- Antilithiasique
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- Apéritive
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Miel
Des plantes pour booster votre rentrée
Après des vacances bien méritées, vous vous sentez prêts à attaquer la rentrée en pleine forme. Pourtant, ce brusque changement de rythme s’accompagne parfois d’une baisse de tonus physique, mais aussi intellectuel. Les plantes peuvent alors vous être utiles pour faire face.
Réveil matinal, longues journées, stress de la reprise, autant de facteurs qui rendent parfois la rentrée difficile. Le résultat : un coup de fatigue physique et intellectuel. La phytothérapie peut alors vous permettre de vivre cette transition en douceur. Découvrez les plantes pour booster votre rentrée.
Tonifiez votre santé
Pour attaquer la rentrée en pleine forme et faire face à l’arrivée de l’hiver, les vitamines sont le meilleur allié de votre santé. En tête de liste : l’extrait de camu camu. Ce fruit est la source naturelle la plus riche en vitamine C, qui apporte énergie et vitalité. D’autres plantes sont également connues pour leurs effets stimulants. Ainsi, l’extrait de Ginseng a fait ses preuves contre les “coups de pompe”. L’extrait de noix de Kola est aussi indiqué pour son effet dynamisant. Enfin, la gelée royale est recommandée en cas de fatigue, notamment lors d’une convalescence.
Par ailleurs, le meilleur moyen de faire face aux attaques hivernales est de préparer son organisme. De nombreuses plantes peuvent alors renforcer l’immunité. Ainsi, une substance cireuse produite par les abeilles, la Propolis, consolide les défenses naturelles grâce à ses propriétés antibactériennes. Sa forte concentration en vitamines en fait également un excellent tonifiant.
Si le rhume ou la toux s’installent, les plantes peuvent également vous aider. L’extrait de Sureau est notamment indiqué en cas d’état grippal. Pour les voies respiratoires, l’extrait de Thym constitue une excellente arme contre les quintes de toux. L’extrait d’Eucalyptus permet quant à lui de dégager les bronches.
Dynamisez votre cerveau
Souvent évoquées pour leurs propriétés physiques, on oublie que les plantes sont aussi d’excellents partenaires de notre intellect. Alors qu’on a mis notre cerveau au repos pendant les vacances, la reprise s’accompagne parfois d’un stress et de difficultés à la concentration.
L’extrait de Rhodiola est un allié du tonus intellectuel. En effet, ses différents composés agissent sur l’ensemble des fonctions cognitives et renforcent ainsi la concentration et la mémoire. Il est également indiqué dans la lutte contre le stress. Les extraits de Ginseng, de Soja et de Ginkgo ont aussi des effets bénéfiques sur la mémorisation. Les extraits d’Aubépine et de Passiflore sont connus pour leurs vertus apaisantes, aidant ainsi à lutter contre le stress de la rentrée.
Utilisées depuis des millénaires, les plantes sont une source naturelle de bien-être pour le corps et l’esprit. Contenant de nombreuses substances actives, celles-ci doivent être prises avec précaution. Pour éviter les effets secondaires ou de possibles interactions médicamenteuses, il est recommandé de demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.